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Olá, eu sou o Vinícius Toledo, nutricionista formado pela Unesp – Botucatu. Nesse site você encontrará as melhores informações sobre Nutrição relacionada a performance e saúde, baseada em evidência científica. Espero que você se apaixone por esse Universo e melhore sua vida comendo bem!

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5/5
O Vi me ajudou muito no tratamento da minha síndrome, apenas com a nutrição e eu tive uma qualidade de vida muito melhor. Não conheço ninguém que estude mais que ele. É esforçado, inteligente e super dedicado em tudo que faz. É com certeza um profissional diferenciado.
5/5
Conheço o Vini há mais de 8 anos, o vi crescer, vi suas quedas e ascensões e se tem uma coisa que permanece é a sua determinação. Extremamente ambicioso, determinado e estudioso. Confio de olhos fechados em seu trabalho. Diferente de muitos profissionais ele coloca seus conhecimentos em prática.
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